Позеленейте кофеего

Была ы, что в недавнем исследовании имеет зеленая выдержка кофейных зерен дважды противоокислительн влияние чем выдержка семени зеленого чая или виноградины.

Компонент в кофеем ответственном для много из преимуществ здоровья вызван хлорогеновой кислотой.

Хлорогеновая кислота нейтрализует свободные радикалы, и адресует проблему радикалов гидроксила, оба из которых могут вести к клетчатому вырождению если о непроверенный.

Она также помогает отрегулировать метаболизм.

Другие преимущества зеленой выдержки кофейного зерна в изучениях включили увеличение в эффективности убийц боли, специально для лекарств мигрени, уменьшение в риске мочеизнурения, и помогающ телу сгорите более высокую пропорцию сал сравненных к углеводам.

Позеленейте кофеего - изучения

Barrett-Connor, E., J.C. Chang, и S.L. Edelstein. 1994. Кофе-ассоциированный osteoporosis возместил ежедневным потреблением молока. Журнал американской медицинской ассоциации 271 (26-ое января): 280.

Urgert, R., et al. 1996. Сравнение влияния cafetire и фильтрованного кофеего на концентрации сыворотки аминотрансфераз и липидов печенки: 6 проба хаотизированная месяцами контролируемая. Великобританский медицинский журнал 313 (30-ое ноября): 8.

Urgert, R., et al. 1995. Уровни холестерол-повышаясь cafestol и kahweol дитерпенов в различных brews кофеего. Журнал химии 43 аграрных и еды (август): 2167.

Rosmarin, P.C., W.B. Applegate, и G.W. Somes. 1990. Липиды потребления и сыворотки кофеего: Хаотизировать, клиническое испытание кроссовера. Американский медицинский журнал 88 (Эйприл): 349.

Salvaggio, A., et al. 1991. Кофеий и холестерол, итальянское изучение. Американский журнал 134:149 эпидемиологии.

Superko, H.R., et al. 1991. Caffeinated и влияния decaffeinated кофеего на холестероле липопротеина плазмы, apolipoproteins, и деятельности при липазы: Контролируемая, хаотизированная проба. Американский журнал клинического 54:599 питания.

фургон Rooij, J., et al. 1995. Плацеб-контролируемое параллельное изучение влияния 2 типов масла кофеего на липидах и аминоферазах сыворотки: Идентификация химических веществ задействованных в холестерол-поднимая влиянии кофеего. Американский журнал клинического питания 61 (Джун): 1277.

Zock, P.L., et al. 1990. Влияние части липид-богатые люди от ого кофеего на холестероле сыворотки. Ланцет 335 (26-ое мая): 1235.

Опровержение и термины пользы

От зеленой страницы кофеего к анти- индексу направляющего выступа вызревания