Избежание обрабатываемой еды
Избежание обрабатываемой еды использовано как анти- метод вызревания много, по мере того как обрабатываемая еда типично имеет потерянный много или большое часть из их nutritients в их.Некоторые заменяют ть названную «обрабатываемую еду» с «empthy калориями» должными к этому отсутсвию nutritients в такой еде. Но обрабатываемая еда более плох чем как раз empthy калории. Много из обрабатываемой еды содержат предохранители, добавки, и химикаты которые мешают с много телесных функций включая инкрети. Конечно, очень больше к анти- диетпитаниям вызревания чем как раз избегающ обрабатываемой еды (включая ограничение калории и правильно еда сочетание из и ингридиенты еды, как повышено в популярном диетпитании зоны, например), но не будет важной частью для много practioners никакие. Будет исследование поддерживает придумку избежания обрабатываемой еды, включая изучение Гарвард, в котором избежание высок-карбюратора обрабатывало риск сердечной болезни отрезока еды в женщинах 30 процентами. Исследователь руководства изучения был откровенным Hu, адъюнктом-профессором питания и эпидемиологией на школе Гарвард общественных здравоохранений. По мере того как другой пример, в одном изучении исследования, обрабатывал потребление мяса привело к в увеличении 67% в риске поджелудочного рака. Изучение было дирижировано на университете Гавайи и последовало за почти 200.000 людьми и женщинами на 7 лет. Поджелудочным раком не будет единственный отрицательный побочный эффект уничтожать обрабатываемые мяс как хоты-доги. Лейков также стремительно поднимается 700% следуя за потреблением хотов-догов, согласно смесям Preston-Мартин, S. et al. «N-нитрозоым и опухолям мозга детства: Исследование изучения случа-управления». Избегающ обрабатываемой еды - изучений
Смеси Preston-Мартин, S. et al. «N-нитрозоые и опухоли мозга детства: Изучение случа-управления.» Cancer Res. 1982; 42:5240 - 5.
Опровержение и термины пользы
От избежания обрабатываемой страницы еды к анти- индексу направляющего выступа вызревания
|