Vitamina B5
A vitamina B5 (ácido pantothenic) é crítica à manufatura de glóbulos vermelhos assim como o sexo e as hormonas forçar-relacionadas produzidos nas glândulas ad-renais. A vitamina é uma de oito vitaminas water-soluble de B, que ajudam o corpo a converter hidratos de carbono na glicose, para a energia para o corpo ao uso.
As vitaminas complexas de B igualmente jogam um papel importante no tom de músculo de manutenção no aparelho gastrointestinal e em promover a saúde do sistema nervoso, da pele, do cabelo, dos olhos, da boca, e do fígado.
Da perspetiva antienvelhecimento, a vitamina B5 é particular importante para que sua habilidade ajude em manter um intervalo digestivo saudável e ajuda o corpo a usar mais eficazmente outras vitaminas (particular vitamina B2).
Também, esta vitamina igualmente realça a atividade do sistema imunitário e melhora a habilidade do corpo de suportar circunstâncias fatigantes.
A vitamina B5 igualmente luta o envelhecimento porque é um componente da coenzima A, que é envolvida em muitas reações químicas essenciais à vida, including a desintoxicação de substâncias perigosas.
Da perspetiva antienvelhecimento da pele, do interesse particular foi tarde de um estudo clínico executado por Leung do Dr. Lit-Suspensão em Singapore, em que a vitamina B5 foi usada eficazmente para o tratamento da acne. (Ácido Pantothenic no tratamento de Vulgaris de acne uma hipótese médica por Leung Lit-Pendurado, jornal de M.D. da medicina Vol. 12 número 2, 1997 de Orthromolecular.)
Tomar qualquer das vitaminas complexas de B durante um longo período do tempo pode conduzir a um desequilíbrio de outras vitaminas importantes de B. Para, é geralmente importante tomar a um B a vitamina complexa com toda a única vitamina de B.
Vitamina B5 - Estudos
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