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Raiz de Rosa

A raiz de Rosa ou a raiz dourada (rosea de Rhodiola), crescem nas regiões árticas e alpinas polares, e foram usadas como um apaziguador do esforço que regule a resposta hormonal do corpo ao esforço.

Os estudos mostraram que o composto tem um efeito em níveis do serotonin dos cérebros. O Serotonin é um produto químico importante do cérebro que afete o modo, o peso, e os testes padrões de sono.

O estilo de vida moderno foi responsabilizado por uns mais baixos níveis do serotonin no cérebro, que foi visto como uma das razões para níveis aumentados de depressão, de obesidade, e de insónia.

Os estudos pelos fabricantes do suplemento nesta consideração mostraram que o uso desta erva pode aumentar o serotonin do cérebro por até 30%.

Seu uso foi mostrado igualmente ter um efeito protetor em cima do dopamine dos neurotransmissor no cérebro.

Sugeriu-se que a erva melhorasse a atividade do neurotransmissor inibindo sua destruição enzymatic e impedindo seu declínio causado pela liberação excessiva da hormona de esforço.

A raiz de Rosa igualmente realça o transporte de precursores do serotonin no cérebro.

Raiz de Rosa - estudos

O rosea de Rhodiola possui propriedades ergogenic? Esporte Nutr Exerc Metab do Int J. 2006 junho; 16 (3): 305-15. TB do caminhante, RA de Robergs.

O efeito do salidroside em dano de pilha induzido pelo glutamato e pelo cálcio livre intracellular nas pilhas PC12. Pancada Nat asiática Res. 2006 janeiro-mar?o; 8 (1-2): 159-65. Cao LL, Du GH, Wang MW.

Avaliação do crenulata de Rhodiola e do rosea de Rhodiola para a gerência do tipo diabetes e hipertensão de II. Ásia Pac J Clin Nutr. 2006; 15 (3): 425-32. Kwon YI, Jang HD, Shetty K.

O efeito do salidroside no ciclo de pilha da medula e na expressão de proteínas apoptosis-relacionadas em pilhas da medula da medula comprimiu ratos da anemia. Zhang XS, Zhu BD, XQ pendurado, Chen YF.

Compostos Bioactive do rosea de Rhodiola (Crassulaceae). Phytother Res. 2005 setembro; 19 (9): 740-3. Ming DS, Hillhouse BJ, lanç ES, Eberding A, Xie S, Vimalanathan S, torres GH.

O sinensis- e Rhodiola de Cordyceps rosea-basearam o suplemento nos ciclistas masculinos e o seu efeito na saturação do oxigênio do tecido do músculo. Força Cond Res de J. 2005 maio; 19 (2): 358-63. SN de Colson, Wyatt FB, Johnston DL, Autrey LD, Fitzgerald YL, PC sério.


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