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Isola di HachijoÈ stato detto che i residenti sono infettati raramente con le malattie moderne quali cancro, pressione sanguigna irregolare, i colpi, l'infarto cardiaco, o la malattia di Alzheimer. Lo stile di vita della gente è stato studiato estesamente ed alcune spiegazioni possibili sono state trovate per la longevità dei relativi residenti. Un motivo possibile è quello come la gente dei Okinawans nell'isola di Hachijo può mangiare generalmente in media meno calorie. Sulla ricerca sui Okinawans, è stato trovato che la dieta Okinawan tipica ha consistito di circa 60% delle calorie trovate nella dieta tipica del giapponese. La limitazione di caloria è uno dei metodi per l'estensione di vita che è stata dimostrata nei numerosi studi sugli animali, con differente specie ed ampiamente è pensato che gli stessi effetti siano possibili sugli esseri umani pure. Un altro motivo può essere sugli ingredienti della loro dieta. La gente sull'isola mangia i ricchi dell'alimento in antiossidanti, quale Ashitaba. Ashitaba è stato denominato “il tesoro„ e “il re delle verdure„ dell'isola di longevità. |