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Chá verde

O chá verde foi usado na medicina alternativa por mais de 1000 anos.

O chá verde tem ganhado um impulso novo em suas qualidades medicinais desde que um estudo 2006 publicou na introdução do 13 de setembro do jornal de American Medical Association que mostra que esse os adultos que consumiram três ou mais copos do chá verde por o dia tiveram um risco mais baixo de morte devido à doença cardiovascular.

Também, uns 2006 que o estudo publicou no jornal americano da nutrição clínica (Vol. 83, pp 355-361) mostrou que as pessoas adultas que beberam mais de 2 copos do chá verde um o dia tiveram uma possibilidade 50 por cento mais baixa de ter o prejuízo cognitivo do que aqueles que beberam menos ou que consumiram outras bebidas testadas.

Uma das razões para estes efeitos positivos, antienvelhecimento do chá verde é provavelmente por causa da quantidade elevada de catechins (flavonóides antioxidantes) encontrada no chá verde.

Mais pròxima, o chá verde é carregado com o galato composto do epigallocatechin (EGCg), um antioxidante poderoso.

Além do que as qualidades totais da extensão de vida sugeridas pela pesquisa, um estudo em que os povos que tomaram a extrato do chá verde três vezes um dia viram seu aumento da taxa metabólica por aproximadamente 4 por cento, conduzindo à perda de peso potencial mais rápida.

O estudo foi publicado no jornal americano do dezembro 1999 da nutrição clínica.

Chá verde - estudos

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