Dietas do Gout

De acordo com um estudo pelo Dr. Hyon. O K. Choi e a equipa médica de apoio, que foi relatada na introdução do 11 de mar?o de 2004 de New England Journal da medicina, a quantidade a mais elevada de carne na dieta aumentou o risco de gout por uns 40 por cento àqueles comparados que comeram menos quantidade de carne.

Entrementes, aqueles que comeram a maioria de marisco eram 50 por cento mais prováveis estar com o gout. Entretanto, indo de encontro ao wisdow tradicional, não todos os alimentos purina-ricos foram associados com o nível aumentado de risco do gout.

Alguns dos resultados incluem o individualization da dieta a cada pessoa para dieta decreasing do gout-risco.

No estudo, a equipa de investigação seguiu uns 47.150 homens e seus hábitos comendo e a probabilidade para desenvolver o gout.

Recursos adicionais para a dieta do Gout

Há alguns bons recursos para aprender mais sobre o gout e como impedir e lutar de encontro a ele. Estes Web site incluem

• arthritis.about.com/cs/gout/a/goutprevent.htm
• diet-i.com/gout-diet.htm

• healthcastle.com/gout.shtml

Há igualmente bons livros a propósito do gout compreendendo:

• Obtenção livrado do Gout por B.T. Emmerson
• Livro de receitas II do aborrecedor do Gout: O baixo livro de receitas da dieta da purina por Jodi Schneiter
• Como comer afastado a artrite e o Gout por D. normando Ford

Também, um bom recurso para artigos sobre dietas relativas gout é ficado situado em findarticles.com. Por exemplo, a última vez onde eu verific, a pergunta da busca para ver se há de “a dieta gout” (sem as citações) retornei 104 artigos.

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