Óleo de Flaxseed

ALÁ, assim como EPA e DHA, pertence a um grupo chamado os ácidos omega-3 gordos, que mostraram o potencial em estudos clínicos na prevenção da doença cardíaca, da doença de entranhas inflamatório, da artrite e das uma variedade de outras normas sanitárias.

Entretanto, na dieta, os ácidos omega-3 devem ser balançados com um outro grupo do ácido gordo, chamado omega-6.

Uma tal fonte de relação equilibrada dos ácidos omega-3 e omega-6 foi dita ser a dieta mediterrânea, que mostrou nos estudos à ligação para uns níveis de colesterol mais elevados de HDL (“bom”).

Para finalidades dietéticas, o óleo do Flaxseed é obtido da semente da planta do linho. Contem os ácidos omega-3 gordos de 50% a de 60%.

Óleo de Flaxseed - estudos

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