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Diretrizes dietéticas para americanos

As diretrizes dietéticas para americanos são publicadas cada 5 anos por uma côoperação do departamento da saúde e serviços humanos (HHS) e do Ministério da Agricultura (USDA). Estas diretrizes oferecem a informação em bons hábitos dietéticos promover a saúde e reduzir o risco para doenças crónicas principais.

Também, as diretrizes serem como a base para programas educativos federais do alimento e da nutrição.

A edição a mais atrasada das diretrizes foi liberada o 12° de janeiro de 2005.

Na edição a mais atrasada, as recomendações para o exercício, a nutrição, as frutas e verdura, os carburadores, a gordura, o sal, o álcôol, e a segurança alimentar foram modificados da edição 2000.

Também, uma recomendação nova, a respeito das calorias arbitrárias, foi adicionada à lista.

Estas calorias são significadas para os povos que poderiam comer o gelado ou o outro deleite como “a fonte da caloria arbitrária”, contanto que aqueles povos começ nutritious as refeições mas permanecem abaixo das calorias necessários para a energia.

Agora, na idade em linha, o original e as diretrizes são igualmente acessíveis em linha. O original pode ser encontrado de:

  • www.healthierus.gov/dietaryguidelines/

    Diretrizes dietéticas para americanos - outros recursos

    Além do que o HHS e o USDA, há outras fontes oficiosamente para recomendações. Estes vêm das instituições tais como a Academia Nacional das Ciências (NAS), que tem o instituto da medicina (IOM), e fontes similares.

    O Web site de IOM é ficado situado em iom.edu. O instituto da medicina sere como o conselheiro à nação para melhorar a saúde. Porque um conselheiro independente, científico, IOM se esforça para fornecer o conselho que é imparcial, baseado na evidência, e aterrado na ciência.

    Muitas recomendações que consideram alimentos são ficadas situadas em fda.gov. Há, por exemplo, uma informação do programa da segurança alimentar, em locais do secundário-fda, tais como foodsafety.org.

    Há igualmente uns lotes do conselho do consumidor no local principal, em áreas específicas tais como a segurança alimentar, a nutrição genérica, e os cosméticos.


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