| |
Kaloria Ograniczenie
Kaloria ograniczenie (CR) być jeden the stary i sprawdzony metoda dla anty starzenie się i życie rozszerzenie.The badanie w życie rozszerzenie z kaloria ograniczenie być trwający od 1930's. The metoda być sprawdzony pomyślny na dżdżownica, pająk, ślepuszonka, pies, krowa i małpa, i teraz, the metoda wierzyć pożytecznie dla istota ludzka także pod względem anty starzenie się i życie rozszerzenie. W ono być popularny forma, kaloria ograniczenie (łasowanie mniej kaloria) uzupełniać z optymalny odżywianie, ten łasowanie wezwanie CRON (Kaloria Ograniczenie z Optymalny Odżywianie). W ten uwzględnienie, wiele CR practioners wybierać ich dieta z przeciwutleniacz i inny anty starzenie się nadprogram, as well as jeść nutritient bogaty jedzenie dla optymalny odżywianie, gdy the imię sugerować. The cel the metoda być ludzie długi i zdrowy życie. Ono być znacząco notatka, orędować The Kaloria Ograniczenie Społeczeństwo, że po prostu jeść mniej kaloria po prostu prowadzić niedożywianie, che promować szybki starzenie się proces i być pomocniczo w anty starzenie się wysiłek. Ono często radzić że ludzie przesuwać w CR dieting i styl życia wolno. Głowny powód być przez dwa głowny powód. Dla jeden, tam być wiele pestycyd i inny toksyna w nasz zapasy żywności który być sadło soluable. Ciało ludzkie przechować te toksyna stosunkowo stosunkowo w ciało sadło. Jeżeli ty gubić ten sadło zbyt szybko, wszystkie te toksyna rumienić się w twój bloodstream, i twój detoxificaiton mechanizm być niezdolny, opuszczać ty z wysoki krwionośny toksyna poziom, che mieć jakaś liczba życie-skrócenie skutek. Ono znać od 1930s że jeżeli dorosły mysz nagle stawiać na kaloria ograniczać dieta, ich długość życia właściwie skracać. Gdy dalszy badanie zrobić w długość życia, Dr. Walford, jeden the pionier w the pole CR badanie, znajdować w the 1980s, który jeżeli mysz wolno transitioned od reklama - wyzwolenie kaloria ograniczać dieta, wtedy ich długość życia wzrastać. Kaloria Ograniczenie - Studia
The opóźnianie w mysz żywienioniowy ograniczenie: długowieczność, nowotwór, odporność i życie energia nabór. Czasopismo Odżywianie, 116 (4), strona 641-54.Weindruch R, et al., Kwiecień, 1986. PMID 3958810. 2-Deoxy-D-Glucose Karmienie w Szczur Mimik Fizjologiczny Skutek Fizjologiczny Ograniczenie. Zaznaczać A. Pas ruchu, George S. Roth i Donald K. Ingram w Czasopismo Strona Medycyna, Vol. (1), No. 4, strona 327--337; Zima 1998. Biomarkers istota ludzka ograniczenie móc długowieczność w istota ludzka. Roth GS, Pas ruchu MA, Ingram DK, Mattison JA, Elahi D, Tobin JD, Moleta D, Metter EJ.: 297:811, Nauka 2002. PMID 12161648. Sir2-independent długość życia rozszerzenie kaloria ograniczenie w drożdże, Kaeberlein, M., K.T. Kirkland, S. Pole, i B.K. Kennedy. 2004. PLoS Biol 2: E296. PMID 15328540. Narosły Długość Życia należny Kaloria Ograniczenie w Oddechowy-Niewystarczający Drożdże, Kaeberlein M, Hu D, Kerr EO, Tsuchiya M, Westman EA, Dang N, Odpowiadać S, Kennedy BK. PLoS Genetta. 25 Listopad 2005; (1) (5): e69 Przepis drożdżowy drożdżowy długość życia TOR i Sch9 w odpowiedzi na odżywka, Kaeberlein M, Zasilać RW 3rd, Steffen KK, Westman EA, Hu D, Dang N, Kerr EO, Kirkland KT, Pole S, Kennedy BK. Nauka. 18 Listopad 2005; 310 (5751): 1193-6.
Dementi i Termin Use
Od Kaloria Ograniczenie strona Anty Starzenie się Przewdonik wskaźnik
|