     |
De Beperking van de calorieHet onderzoek naar het levensuitbreiding met is caloriebeperking aan de gang zijnde sinds jaren '30 geweest. De methode is bewezen succesvol op wormen, spinnen, knaagdieren, honden, koeien en apen, en onderhand, wordt de methode verondersteld nuttig om voor mensen eveneens in termen van anti het verouderen en het levensuitbreiding te zijn. Daarin is populairste vorm, wordt de caloriebeperking die (minder calorieën eten) aangevuld met optimale voeding, dat wat CRON roepen (de Beperking van de Calorie met Optimale Voeding). In dit verband, verkiezen vele practioners van Cr om hun dieet met middel tegen oxidatie en andere anti het verouderen supplementen aan te vullen, evenals eten nutritient rijk voedsel voor optimale voeding, zoals de naam voorstelt. Het doel van de methode is mensen te bereiken om het langere en gezondere te leven leven. Het is belangrijk om nota te nemen van, zoals bepleit door de Maatschappij van de Beperking van de Calorie, dat eenvoudig het eten van minder calorieën eenvoudig zal leiden tot ondervoeding, die sneller het verouderen proces bevordert en niet nuttig in anti het verouderen inspanningen is. Men adviseert vaak dat de mensen in langzaam het op dieet zijn en de levensstijl van Cr verschuiven. Dit is wegens twee belangrijke redenen. Voor één, zijn er vele pesticiden en andere toxine in onze voedsellevering die vette soluable zijn. De menselijke organismen slaan onschadelijk deze toxine vrij in lichaamsvet op. Als u dat vet te snel verliest, echter, worden al deze toxine gespoeld in uw bloedsomloop, en uw detoxificaitonmechanismen kunnen niet hen verwijderen, die u verlaten met de hoge niveaus van de bloedtoxine, die om het even welk aantal van leven-verkortende gevolgen zullen hebben. Men heeft sinds jaren '30 geweten dat als de volwassen muizen plotseling op een calorie beperkt dieet werden gezet, hun levensduur eigenlijk werd verkort. Toen het verdere onderzoek naar dit werd gedaan, Dr. Walford, één van de pioniers op het gebied van het onderzoek van Cr, gevonden in de jaren '80, dat als de muizen langzaam waren van onvoorbereid aan een calorie beperkt dieet transitioned, dan hun verhoogde levensduur.
De Beperking van de calorie - StudiesDe vertraging van het verouderen in muizen door dieetbeperking: levensduur, kanker, immuniteits en levenenergieopname. Dagboek van Voeding, 116 (4), pagina's 641-54.Weindruch R, et al., April, 1986. PMID 3958810. 2-Deoxy-D-glucose het Voeden in de Fysiologische Gevolgen van de Nabootsers van Ratten van WarmteBeperking. Mark A. Lane, George S. Roth en Donald K. Ingram in Dagboek van anti-Veroudert Geneeskunde, Volume 1, Nr 4, pagina's 327--337; De winter van 1998. Biomarkers van warmtebeperking kan levensduur in mensen voorspellen. Roth GS, de DOCTORANDUS IN DE LETTEREN van de Steeg, Ingram DK, Mattison JA, Elahi D, Tobin JD, Muller D, Metter EJ.: 297:811, Wetenschap 2002. PMID 12161648. Sir2-onafhankelijk levensduuruitbreiding door caloriebeperking in gist, Kaeberlein, M., K.T. Kirkland, S. Fields, en B.K. Kennedy. 2004. Biol 2 van PLoS: E296. PMID 15328540. Verhoogde Levensduur toe te schrijven aan de Beperking van de Calorie in ademhalings-Ontoereikende Gist, Kaeberlein M, HU D, Kerr EO, Tsuchiya M, Westman EA, Dang N, Gebieden S, Kennedy BK. PLoS Genet. 25 November 2005; 1 (5): e69 Verordening van gist replicative levensduur door TOR en Sch9 in antwoord op voedingsmiddelen, Kaeberlein M, Bevoegdheden RW derde, Steffen KK, Westman EA, HU D, Dang N, Kerr EO, Kirkland KT, Gebieden S, Kennedy BK. Wetenschap. 18 November 2005; 310 (5751): 1193-6. |