Aromatherapy
Aromatherapy wordt algemeen gebruikt voor ontspanningsdoeleinden, één van de sluitstenen van een gezonde levensstijl. De methode gebruikt essentiële oliën en andere aromatische samenstellingen van installaties voor het beïnvloeden van de stemming of de gezondheid van een persoon.
Voorbij ontspanning en stemmings veranderende doeleinden, is er geen uitgebreid bewijsmateriaal dat aromatherapy significante voordelen, heeft ondanks wat sommige fabrikanten van aromatherapeutic oliën en leveranciers van de aromatherapeutic diensten eisen.
Nochtans, is de ontspanning, voor één, op zichzelf één van de pijlers voor betere levenskwaliteit en als een manier gezondheid beter op brede schaal gezien.
Volgens sommige studies, schijnt de chronische spanning om het shriveling van de uiteinden van de bundels van genen binnen cellen te verhaasten, die hun levensduur verkort en de verslechtering van het lichaam verzendt.
Volgens Elissa Epel, Doctoraat, een onderzoekpsycholoog bij de Universiteit van Californië, San Francisco, hebben wij 50 jaar geweten dat de spanning tot hypertensie, cardiovasculaire ziekte, insulineweerstand, en auto-immune wanorde bijdraagt -- ziekten die onze levensduur kunnen verkorten.
In dit aromatherapy kader, is één van de mogelijke methodes om lichamelijke spanning, opzij met dergelijke technieken te verminderen zoals Yoga, muziektherapie, massages, qi gong, en tai chi.
Aromatherapy - Studies
Hudson R. De waarde van lavendel voor rust en activiteit in de bejaarde patiënt. Bijkomende Therapie in Geneeskunde. 1996:4; 52-57.
Juven BJ; Kanner J; Schved F; Weisslowicz H. Factors dat met de antibacteriële actie van thyme essentiële olie en zijn actieve constituenten in wisselwerking staat. Appl Bacteriol (ENGELAND) Jun 1994, 76 (6) p626-31.
Ontkenning en Termijnen van Gebruik
Van pagina Aromatherapy aan de Anti het Verouderen index van de Gids
|