체중 감소 프로그램
다른 사람은 장기 생활양식 변화의 중요성을 강조하는 그러나, 몇몇이 빠른 체중 감소를 위한 체중 감소 프로그램의 거기 밖으로 많은 다른 유형이, 조준하는 상태에서 있다.규정식 프로그램의 대부분은 사람이 자발적인 기초에 참가하는 것을 선택한다 유형이다. 그러나, 또한 1 차적으로 닥터가 된 낮은 나트륨 규정식과 같은 특정한 케이스를 위한 규정식 프로그램이 있다. 규정식 프로그램 선택에 정보는 많은 자원에서 찾아낼 수 있다. 그러나, 당신의 개인적인 닥터는 보통 새로운 규정식 프로그램을 포함하여 규정식 정보를 위한 제일 자원, 이다. 당신이 당신의 닥터와 그것을 처음부터 끝까지 토론할 수 있다 그래야 항상, 몇몇 자원에서 규정식 프로그램에 기본 정보로 무장하는 그것의 베스트. 특색지어진 체중 감소 프로그램
특색지어진 규정식 프로그램은 아래에 몇몇을의 대중 거기 밖으로 잰다 감소 프로그램을 포함한다. 각 프로그램에 정보는 화제를 더 멀리 연구하는 것을 시작에서 당신을 예정된다 밖으로 돕기 위하여. 알칼리성 규정식
알칼리성 규정식의 대중적인 사용자의 한개는 각자 개선 차 또는 지도자 anthony Robbins이다. Atkins 규정식
Atkins 규정식은 늦은 로버트 C. Atkins, M.D.에 의해 개발되었다. 혈액형 규정식
각 혈액형을 위한 맞고 틀린 음식이 있다 혈액형 규정식에는 박사에 의해 피터 D'Adamo (책은 1996년에 간행되었다) 개발되고 기본적인 전제가 있다. Perricone Diet 박사
Perricone 박사 규정식은, 박사에 의하여 Nicholas Perricone, 당신의 전형적인 규정식 프로그램이 아니다. 무게 손실에 집중 대신에, 규정식 프로그램은 당신의 피부를 소생시키는 것을 작정이다. 그러나, 규정식 프로그램에는 또한 그것에 무게 손실 측이 있다. Phil Diet 박사
Phil 박사 규정식은, Phil McGraw에게서 책에서, "궁극적인 무게 해결책 계획된다: 체중 감소 자유에 7개의 열쇠". 양배추 수프 규정식
양배추 수프 규정식은 빠른 무게 손실 일시적 유행 규정식이기 위하여 신용되었다. 유동식 식단
유동식 식단은 빠른 체중 감소를 위해 특정한 시간대를 위한 액체 보충 식사로 몇몇 또는 모든 단단한 식사를 교환해서 보통 의미된다. 낮은 나트륨 규정식
음식을 포함하는 식탁용 소금과 소금 양을 제한하는, 낮은 나트륨 규정식은 일반적으로 prescribed 규정식 중 오늘 이다. 장수식
장수식은 자연적인 건강에 다스 책을 저작한 Michio Kushi에 의해 분할 개척되고 대중화되었다. Ornish 규정식
Ornish 규정식에는 1990년에 간행된 심장병 반전을 위한 책 박사 학장 Ornish Program에 있는 그것의 근원이 있다. 익지않는 규정식
익지않는 규정식은 먹기에 근거를 두 익지않는, 처리되지 않은 식물 근거한 음식을 소모한. Scarsdale 규정식
늦은 박사에 의해 Herman Tarnower 원래 개발된, Scarsdale 규정식은 빠른 무게 손실 규정식 프로그램의 주변에 한개이다. 남쪽 바닷가 규정식
남쪽 바닷가 규정식은 심장병 전문의 박사에 의해 아서 Agatston 개발되었다. 무게 당직자
무게 당직자는 세계의 대중적인 체중 감소 프로그램이다. 프로그램은 40 그 해이상 동안 있고 회사는 진 Nidetch에 의해 원래 설립되었다.
지역 규정식
박사에 의해 베리 Sears 발전되는 것과 같이 지역 규정식은, 그것을 규정식의 주요 목표에서 유명하다 얻었다: 단단한 지역에 있는 호르몬 인슐린을 지키기: 너무 높이, 너무 낮게.
포기 그리고 사용 조건
체중 감소 페이지를에서 DietsGuide 색인에 프로그램한다
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