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심박수 가변성HRV는 심혼의 beat-to-beat 간격의 변이이다. 줄이고 있는 동안 또는 결석한 가변성이 심장 질병을 나타내는지도 모르는, 건강한 심혼에는 큰 HRV가 있다. 점증적으로 마모의 감적으로, HRV는 연구에서 노후화 과정으로 떨어지기 위하여 보였다. 휴식 심박수가 전진 나이로 두드러지게 변화하지 않더라도, 원심성 미주 신경 음색 및 감소된 beta-adrenergic 응답성에 있는 감소에 기인한 HRV에 있는 쇠퇴가 있다. (노후화 과정을 감속하는) 일정한 온건한 신체 활동 연구에서 미주 신경 음색을 증가해서, 아마 HRV를 올리기 위하여 보였다. HRV가 노후화의 biomarker로 심각한 노화 방지 식이요법의 일부분일 수 있었다 몇몇에 의해, 그리고 노화 방지 운동의 효과를 감시하는 방법으로, 예를 들면 건의되었다.
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