     |
열량 금지열량 금지를 가진 생활 연장으로 연구는 계속 1930 년대부터 진행한다. 방법은 벌레, 거미, 설치류, 개, 암소 및 원숭이에 입증된 성공적이고, 지금쯤은 이미, 방법은 노화 방지와 생활 연장의 점에서 인간을 위해 유용하기 위하여 또한 믿어진다. 그것에 최대 대중적인 모양, (몇몇 열량을 먹는) 최선 영양, 그 몇몇으로 열량 금지는 보충된다 외침 CRON (최선 영양을 가진 열량 금지) 있다. 이름이 건의한 대로, 이런 맥락에서, 많은 크롬 practioners는 산화 방지제로 그들의 규정식을 보충하는 것을 선택하고 다른 노화 방지는 보충한다, 뿐만 아니라 최선 영양을 위한 nutritient 부유한 음식을 먹으십시오. 방법의 목표는 생활 사람들을 더 길고 더 건강한 살기 위하여 달성하기 위한 것이다. 열량 금지 사회에 의해 옹호되는 것과 같이 주의하는 것이 중요하다, 단순히 더 적은 열량을 먹는 그것은 더 빠른 노후화 과정을 승진시키고 노화 방지 노력에서 도움이 되지 않는 영양실조로 단순히 이끌어 낼 것이다. 사람들이 천천히 크롬 식이요법을 하곤다는 것은 그리고 생활양식으로 이동한ㄴ다는 것은 수시로 조언된다. 이것은 2개 주원인 때문에 이다. 하나를 위한, 우리의 식량 공급에 있는 많은 농약 그리고 뚱뚱한 soluable인 다른 독소가 있다. 인체는 체지방에서 이 독소를 상대적으로 무해하게 저장한다. 당신이 그 지방질을, 그러나, 모든 너무 빨리 잃는 경우에 이 독소는 당신의 혈류량으로 내뿜어지고, 당신의 detoxificaiton 기계장치는 그(것)들을, 당신에 생활 쇼트닝 효력의 어떤 수든지 있을 높은 혈액 독소 수준에는을 남긴 제거할 수, 없어습니다. 성숙한 쥐가 열량 제한되는 규정식에 갑자기 있던 경우에, 그들의 수명은 실제로 단축되었다는 것을 1930 년대부터 알려졌다. 더 연구가 이것으로 행해질 때, Walford, 그들의 수명이 증가한 1980년대에서 찾아내는 크롬 연구의 분야에 있는 개척자의 한 쥐가 즉흥에서 열량 제한되는 규정식에 천천히 transitioned 경우에 박사.
열량 금지 - 학문규정식 금지에 의하여 쥐에서 나이 들기의 지연: 근속기간, 암, 면제 및 일생 에너지 입구. 영양, 116의 전표 (4) 의 페이지 641-54.Weindruch R, 그 외 여러분, 1986년 4월. PMID 3958810. 열량 금지의 쥐 모방자 생리적인 효력에서 먹이는 2 Deoxy D 포도당. A. 차선, 노화 방지 약, Vol. 1, No. 4 의 327 페이지의 전표에 있는 조지 S. Roth와 Donald K. Ingram를 표를 하십시오--337; 겨울 1998년. 열량 금지의 Biomarkers는 인간에 있는 근속기간을 예언할지도 모른다. Roth GS 의 차선 MA, Ingram DK, Mattison JA, Elahi D, Tobin JD 의 막자 D, Metter EJ.: 297:811, 과학 2002년. PMID 12161648. 효모, Kaeberlein, M., K.T. Kirkland, S. 분야 및 B.K. 케네디에 있는 열량 금지에 의하여 Sir2 독립적인 수명 연장. 2004년. PLoS Biol 2: E296. PMID 15328540. 호흡 불충분한 효모, Kaeberlein M, Hu D, Kerr EO, Tsuchiya M, Westman EA, Dang N에 있는 열량 금지 때문에 증가시킨 수명은, S, 케네디 BK를 수비에 세운다. PLoS Genet. 2005년 11월 25일; 1 (5): e69 효모 양분에 응하여 TOR 그리고 Sch9, Kaeberlein M에 의하여 증식하는 수명의 규칙은, RW 제 3, 스테펜 KK, Westman EA, Hu D, Dang N, Kerr EO, Kirkland KT 의 분야 S, 케네디 BK를 강화한다. 과학. 2005년 11월 18일; 310 (5751): 1193-6년. |