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5 HTP세로토닌은 정취 수준, 체중 조절 및 수면 양식에 대한 충격이 있는 중요한 두뇌 화학제품에는, 예를 들면이다. 현대 생활 작풍이 불경기에 결합이, 비만 있는 몸에는에 있는 낮은 세로토닌 수준으로, 건의되었다, 그리고 몸에 불면증, 모든 유해한 조건 이끌어 낸ㄴ다는 것을. 이 조건을 위한 치료로, 몇몇 학문은 그리고 5 HTP 및 L 트립토판과 같은 보충교재를 가진 몸에 있는 세로토닌 수준을 올리기 위하여 해 겪고 있다. 화학 세로토닌에 가까운 합성 단계 1개로, 많은 연구원은 추천해 5 HTP를 L 트립토판 대신에 사용한. 더구나, 5 HTP는 자연적인 근원 - 아프리카 식물 (Griffonia simplicifolia)에서 씨에서 L 트립토판은 세균성 발효작용 덕분에 생성하는 그러나, 파생된다. 개인적인 보충교재로 보충교재 사용 이외에, 몇몇 닥터는 St. 죤 풀 추출물과 함께 추천해 보기 그로 합성한다 사용한. 또한 노화 방지 관점에서 저명인사는 5 HTP에는 산화를 억제하는 질이 있다 는 사실이다. 연구에 따르면, 5-HTP의 대형에 있는 트립토판에 추가되는 OH 그룹은 5-HTP 산화 방지제 재산을 준다. (비타민 E와 flavonoids와 같은 화합물은 옥시던트에 전자를 기증하는 OH 그룹에게서 그들의 자유롭 과격한 싸움 능력을 파생한다.) 5-HTP는 다양한 자유롭 급진파를 싸울 수 있다.
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