未加工食事療法
未加工食事療法は食べることに基づいていて未加工、加工されていない植物基づかせていた食糧を消費する。 これらの、食糧の大半は生に残っている(もし可能ならおよび適度)。 また無農薬食品の方の好みがある。 食事療法プログラムのための未加工食糧の例は下記のものを含んでいる:
- フルーツ
- 野菜
- ナット
- 種
- 豆
- 穀物
- マメ科植物
- 野菜ジュース
- 浄化された水
- そしてそう。
利点はこの食事療法プログラムで食べられる食糧の高いビタミン、鉱物および酵素の内容にあると未加工プログラム信じられる。 食糧はできるだけ維持される有利な内容のように準備され、処理される。
この食事療法プログラムは、従ってベスト実際のところ非常に極度利点に加えて可能な栄養の危険のあなた自身をできるだけ精通させるためにである。
未加工食事療法資源
未加工食糧食事療法に続きたいと思ってそれらのための最もよい資源は本いる。 実際のところ古代であるので食事療法プログラムを開発するために信じることができる著者がない。
未加工食糧を取扱い、それらを食事療法プログラムのために使用して含みなさい本、少数を示すため:
- 性質の最初法律: スティーブンArlin著未加工食糧食事療法
- 未加工秘密: フレデリックPatenaude著現実の世界の未加工完全菜食主義者の食事療法
- Rawsome: Brigitte火星著未加工食糧食事療法の健康、エネルギーおよび料理用の歓喜を最大にすること
また、オンライングループからの未加工調理し、groups.yahoo.comから食事療法についてのあなたのローカルエリアの情報をどこで見つけるか例えばの多くのよいポインターを得ることができる。
また未加工食事療法のあなたのペットの供給の視点を取る多くのグループがある。
使用の放棄そして言葉
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