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Ornishの食事療法従って、Ornishプログラムは心臓病に集中する。 本は心臓病の効果を逆転させるために心臓病を防ぐように2つのタイプの食事療法、1つおよび別のものを提供する。 先生によるOrnish食事療法は実際のところ菜食主義、脂肪からのカロリーの非常に低い量を提供する。 その起源本はからタイトルを付けられたより少なく食べたり多くをのより早い本で広げて置かれる主義を使用するが、重量の軽減に集中する来た重量。 この食事療法に基づく減量プログラムは学部長と呼ばれるOrnish Life Choice Program。
Ornishの食事療法プログラム-学部長Ornish先生
Ornish先生は心臓病に対する完全な生活様式の変更の効果の効果の研究に過去20+年を捧げた。 この研究は彼が効果の輪郭を描くOrnishのブロックを作り、方法によってがプログラムが食事療法する主題の5冊のベストセラーの本に導くことを持っている。
Ornishの食事療法プログラム-資源先生によるOrnish食事療法プログラムの開始は容易である。 情報はあなたと本のフォーマットですぐに利用できる、支援団体を同じ食事療法プログラムに従がってオンライン見つけることができる。 そう多くの普及した食事療法プログラムと同様にプログラムに従がってそれらのための本を調理するために、またOrnish先生プログラムは基本原則についての本からの主題の複数の本と、賛美された。 食事療法プログラムで利用できる本は下記のものを含んでいる:
基本原則をそれらの既によく知られたのための食事療法プログラムの基本原則からの高度の調理の調理法への本の提供の助言。 |
多くを食べなさい、より少しを重量を量りなさい: 学部長によってOrnish豊富に食べている間重量を安全に失うためのOrnish's Life Choice先生学部長のプログラム
先生学部長とのOrnish毎日の調理: 150、容易、高味の調理法学部長によってOrnish低脂肪
心臓病を逆転させるためのOrnish's Program先生学部長: 薬剤なしで心臓病か外科を逆転させると科学的に学部長がOrnish証明する唯一のシステム
学部長によるOrnish圧力の食事療法そしてあなたの中心