長寿食
長寿食は自然な健康のたくさんの本を書いたMichio Kushiによって部分的に開拓され、大衆化された。 Kushi氏はまた、1978年に、一流のmacrobiotic教育中心であるKushiの協会を創設した。 しかしmacrobioticアプローチの後ろで元に考えることは中国語によって非常に影響を及ぼされ、プログラムをより容易にするために日本文化は、主題の本のほとんど続できるように西洋化された。
Michio Kushiによるmacrobioticアプローチの重点の多くは癌防止にある。 これはKushiによって広範な仕事および癌患者およびmacrobiotic食餌療法プログラムとの他のためにそうなったものである。
他の食事療法プログラムと同様に、またそのようなプログラムを始める危険を考慮するべきである。 危険の一部はで、例えば、health.yahoo.com/health/alternative_medicine論議される /alternative_therapies/Macrobiotic_Diet/。
長寿食資源
今では食事療法へのmacrobioticアプローチの開拓の仕事がMichio Kushiによって行われたが、同じようなアプローチを使用している多くの著者がある。 また、主題のタイトルはまたプログラムに従がってもっと簡單にするために今友達本が、料理書のような、含まれている。
またはMichio Kushiによって部分的に書かれて完全にあった主題のタイトルは下記のものを含んでいる:
健康を合計するMacrobiotic道: 以上200慢性の条件および無秩序を自然に防ぎ、取り除くことへの完全なガイド
Macrobiotic方法: 完全な長寿食および演習帳
蟹座防止の食事療法: 病気の防止そして救助のためのMichio Kushiの栄養の青写真
蟹座へのMacrobioticアプローチ: 食事療法および生活様式の防ぎ、制御の蟹座の方
Macrobioticsの本
強い中心のための食事療法
有用見つけることができることまたMichio Kushiおよび他によってmacrobioticアプローチに付加的な本行う。
macrobioticプログラムの追加的なリソースはgroups.yahoo.comおよびgroups.msn.comのような場所のオンライングループを含んでいる。 また、オンライン本屋のmacrobioticプログラムの普及した本の検討を監視しなさい。
使用の放棄そして言葉
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