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鉄混合物はボディがribonucleotideの還元酵素のようなmicrosomal電子輸送蛋白質のような必要な蛋白質のために、および鉄硫黄の蛋白質および酵素要求する鉱物である。 但し、それに中心は1電子交換反作用に加わる容量に、混合物のessentialityあるある。 この特性の下げ気味の細胞に有害の場合もある遊離基を発生させることである。 従って、ボディの鉄の超過分は酸素基の中間物の高い濃度による酸化圧力の生成と関連付けられる。 従って、反老化の養生法で、多数は健康にとって有害である状態を避けるために混合のレベルを制御する。
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