グルタチオン
グルタチオン、3アミノ酸のtripeptide: グルタミン酸塩、システインおよびグリシンは、ボディの最も流行する酸化防止剤と呼ばれた。 さらに、ある研究は提案する免疫組織のブスターとして役割、およびdetoxifier持っている。
各細胞はそれのための混合物を遊離基の防衛を所有することである作り出すが生産のレベルは老化が1つである複数の要因が原因で減少する。
従って混合物にまたビタミンCおよびEのような他の酸化防止剤のリサイクルを助力に於いての重要な役割があり反老化の養生法の有効性に貢献する。
老化のbiomarkerとして、低いグルタチオンのレベルは肝臓の機能障害、免疫の機能障害および心臓病気と同様、早期の老化と研究で、関連付けられた。
煙ることが老化を加速する方法のが事実が原因というタバコ煙の増加のある特定の化学薬品ボディがグルタチオンを利用する率であることが提案された。
ボディの混合物のレベルを上げるための方法として、研究は混合物の口頭補足が最もよい方法ではないかもしれないことを調べた。
1つの調査はこの点で健康な人々がほぼ50%によって2週ことをのビタミンCの500mgを毎日取ることによって彼らの血のグルタチオンのレベルを上げることができることを示した。
可能性としてはグルタチオンのレベルの後押しを助けるように提案された他の栄養の混合物は下記のものを含んでいる: S-adenosylのアルファlipoic酸、グルタミン、メチオニン、メチオニン(同じ)、および乳しよう蛋白質。
グルタチオン-調査
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