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るりぢさの種油ともに、必要な脂肪酸は悪い(LDL)コレステロールおよびトリグリセリドのレベルを下げている間循環系を保護し、よい(HDL)コレステロールを上げる血圧を下げる。 反老化の見通しからDHAは頭脳機能の開発そして維持に必要であるが逆を助けるためにGLAが痴呆の防止そして処置の年配者のと同様、子供のための重大な重要性を、もつ脂肪酸の新陳代謝で老化する効果提案されたことに気づくこともまた重要である。 るりぢさオイルは混合物の23%を含んでいるGLAの最も豊富な知られていた源である。 但し、研究は最もよい長寿および健康の結果のためのこれら二つの必要な脂肪酸のバランスを、持っていることは重要であることを提案する。 自然な食糧源から、冷水の魚の変化はDHAを含んでいる。 研究はまたされたらオメガ3の酸とのGLA (オメガ6の脂肪酸)の組合せが、EPAのような「悪い」LDLのコレステロールの減少にある特定の比率で、有利な健康に対する影響を、特にもたらすことを提案した。
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