     |
ボディービルの食事療法食餌療法の専門家の推薦へのマスターからの推薦からのボディービルのための多数の食事療法が、(Arnold SchwarzeneggerおよびリーHaneyのような)ある。 これらの食餌療法プログラムのほとんどは持ち上がる比重量のまわりに造りまたは他の練習の政体であり、2つは望ましいボディービルの結果に得るために同時に遂行される。 これらの食事療法に近い1つの特定地域は非常に異なったタイプの蛋白質のsupplemantsおよび異なったビタミンおよび鉱物の補足のような食餌療法の補足、である。 これらは重量挙げからの迅速な筋肉成長そして回復を可能にするのに必要とされる食餌療法のバランスかボディを造る他のタイプの練習を提供するために向けられる。
ボディービルの食事療法-資源
そして他の同じようなタイプの雑誌また。 実際は、これらの雑誌の80上のある資源のリスト。 食餌療法情報のためのまた大きい資源である雑誌のほとんどにオンラインウェブサイトがある。 本格的な雑誌は提供する(筋肉定義を得る)削減までかさ張ることからの特定の食事療法を。 筋肉媒体はビルフィリップスが生命のBodyと呼ぶボディービルと関連付けられる最も普及した食餌療法の養生法の1つと関連付けられる。 ボディのため生命に、4時間以下毎週運動し、釣り合った食事を数時間ごとに食べ、そしてあなたの好みの食糧を毎週楽しむ。 実際は、プログラムへ挑戦がある4週後にと完全な12週プログラムを終えて賞金の$100,000まで勝つことができる後$10,000に勝ち。 競争はEASのボディのため生命挑戦と呼ばれ、bodyforlife.comで細部を読むことができる。 ウェブサイトはまた条件の前の」そして「の後の」人々の写真が付いている大きい刺激用具、の「であること。 |