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環境の毒素の回避反老化の文脈の環境の毒素は通常屋内ラドンのガスから加えた処理された食糧、殺虫剤、電磁石の汚染、電離放射線、MSGおよびaspartameのような秒針の煙、蛍光灯および有毒な添加物の化学薬品を含むと考慮される。 環境のこれらの毒素を戦い、多数はそれらをできるだけ避けることによって始める。 選択の全、加工されていなく、有機性または牧草地与えられた食糧を意味するかもしれない一部のためろ過された水と飲み、調理し、そして私達の家および庭のアマルガムの歯の詰物そして殺虫剤を避ける。 現代生活は完全な回避を不可能にする私達の毎日の環境に多くの環境の毒素を導入する。 多くのpractionersのために、環境の毒素に対する第2防衛線は食糧を食べることであるまたは食糧はボディの中のこれらの毒素を戦うために働くnutritientsの金持ちを補う。 反老化の方法へのこのアプローチの重要性の点では、最近の研究は最も広まった環境の毒素の4への露出によって測定されるように(オタワの大学およびシンシナチの小児病院の医療センターのブルースLanphearのドナルドWigle著)環境の毒素の低水準が健康を損なうことができることが分った: 屋内ラドンのガスから、trihalomethanes (飲料水で見つけられる)、電離放射線、およびタバコ煙導きなさい。
環境の毒素-調査--を避ける
Wigle DTのLanphear BPの(低レベルの環境の露出からの2005年の)人間の健康危険: 明白な安全境界無し。 PLoS Med 2 (12): e350. |