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Aromatherapy

Aromatherapyは弛緩の、健康な生活様式の礎石の1為に一般的である。

方法は人の気分か健康に影響を与えるために植物からの精油そして他の芳香の混合物を使用する。

目的を変える弛緩および気分を越えるaromatherapeuticサービスのaromatherapeuticオイルそして提供者のある製造業者が主張するものをにもかかわらずaromatherapy重要な利点を、持っている広範な証拠がない。

但し、弛緩は、1つのために、それ自体よりよい生活環境基準のための柱の1、健康をよくする方法として広く確認される。

ある調査に従って、慢性の圧力は寿命を短くし、ボディの悪化を促進する細胞の中の遺伝子の束の先端のshrivelingを急がせるようである。

Elissa Epelに従って、PhDの、サンフランシスコカリフォルニア大学の研究の心理学者、私達は50年間それを知っていた圧力は高血圧、心循環器疾患、インシュリン抵抗性および自己免疫の無秩序に貢献する -- 私達の寿命を短くすることができる病気。

aromatherapyこのフレームワークではヨガ、音楽療法、マッサージ、チーのどらおよびtaiのキーのような技術の身体の圧力を、横に減らす可能な方法の1つはある。

Aromatherapy -調査

ハドソンR。 年配の患者の残りそして活動のためのラベンダーの価値。 薬の補足療法。 1996:4; 52-57。

Juven BJ; Kanner J; Schved F; タイムの精油および活動的な要素の抗菌性の行為と相互に作用しているWeisslowicz H.の要因。 Appl Bacteriol (1994年、76 (6)イギリス) p626-31 6月。


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