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5 HTPセロトニンは気分のレベル、ウェイト・コントロールおよび睡眠パターンの影響がある重要な頭脳の化学薬品、例えばである。 現代生活様式が不況への連結が、肥満提案されある、ボディに不眠症ボディの低いセロトニンのレベルを、すべての有害な条件もたらすことが。 これらの条件のための治療として、ある調査は5 HTPおよびLトリプトファンのような補足のボディのセロトニンのレベルを上げるためにされて経て。 化学セロトニンに近い方の混合のステップ1つとして、多くの研究者は推薦し5 HTPをLトリプトファンの代りに使用する。 また、5 HTPは自然な源-アフリカの植物(Griffoniaのsimplicifolia)からの種からLトリプトファンは細菌の発酵の助けによって作り出されるが、得られる。 個々の補足として補足の使用に加えて、何人かの医者はSt.ジョンのウワートのエキスとともに推薦し検討を彼混合する使用する。 また反老化の見通しからの名士は5 HTPに酸化防止質があるという事実である。 研究に従って、5-HTPの形成のトリプトファンに加えられるオハイオ州のグループは5-HTP酸化防止剤の特性を与える。 (ビタミンEおよびflavonoidsのような混合物はオキシダントに電子を寄付するオハイオ州のグループから自由根本的な戦いの能力を得る。) 5-HTPはいろいろな自由基を戦うことができる。
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