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Buccia dello Psyllium

La buccia dello Psyllium è una fibra solubile che è stata trovata favorevole nell'abbassamento del colesterolo, alleviante la costipazione, la sindrome di viscere irritable, i hemorrhoids ed altri problemi intestinali.

Quando lo psyllium è in contatto con l'acqua, gonfia nella massa gelatinosa che stimola il trasporto dei residui attraverso il tratto intestinale.

Questo effetto di più alta presa dietetica controllata della fibra è stato favorevole suggerito negli studi per tumore del colon, ma la ricerca conficting in alcune funzioni, particolarmente quando viene alla protezione contro la ricorrenza di cancro colorettale nella gente che già è stata curata per la circostanza.

In termini di cancro, una dieta alta in fibra è stata suggerita che favorevole dagli scienziati nell'aiuto proteggere dallo sviluppo di determinati tipi di cancri come la prostata, il seno ed allineare dell'utero.

La ragione per la quale molte nei regimi antinvecchiamento usano lo psyllium per aumentare la presa della fibra anziché la crusca di frumento e una certa altra fibra completa, è che lo psyllium non causa generalmente l'eccessivi gas e rigonfiamento.

Buccia dello Psyllium - studi

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Diniego e termini di uso


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