Fosforo

Le varie mansioni che il residuo ha nel corpo comprendono l'aiuto filtrano fuori lo spreco nei reni ed il contributo alla produzione di energia nel corpo partecipando alla ripartizione dei carboidrati, della proteina e dei grassi.

Gli aiuti del residuo inoltre riducono il dolore di muscolo dopo che un allenamento ed esso duri è necessari per lo sviluppo, il mantenimento e la riparazione di tutti i tessuti e cellule e per la produzione delle particelle elementari genetiche, DNA e RNA.

Attualmente, i ricercatori non preoccupano circa troppo piccolo di fosforo nella dieta, ma troppo, che può aumentare il potenziale per la malattia di rene.

Negli studi, un equilibrio adeguato di calcio ed il fosforo è stato trovato per essere necessario per densità dell'osso e la prevenzione adeguate di osteoporosi.

Fosforo - studi

Anderson JJB. Calcio, fosforo e sviluppo umano dell'osso. J Nutr. 1996; 126: 1153S1158S.

Berner YN, conseguenze di Shike M. dello squilibrio del fosfato. Rev Nutr della Ann. 1988; 8: 121148.

CF di Carey, Lee HH, Woeltje KF, eds. Il manuale di Washington di terapeutica medica. ventinovesimo ed. New York, NY: Lippincott-Raven; 1998:230237,444448.

Matsumura m., Nakashima A, disordini dell'elettrolito di Tofuku Y. che seguono la dose eccessiva voluminosa dell'insulina in un paziente con il tipo - diabete 2. Med dell'interno. 2000; 39 (2): 55-57.

Metz JA, Anderson JJB, junior PN di Gallagher. Le prese di calcio, fosforo e proteina e livello di attività fisica sono collegate con la massa radiale dell'osso in giovani donne adulte. J Clin Nutr. 1993; 58: 537542.

Riferimento di scrittorio dei medici. cinquantacinquesimo ed. Montvale, NJ: Medical Economics Co., Inc.; 2001:2136 - 2137.

Reynolds JEF, ed. Martindale: La farmacopea supplementare. trentunesimo ed. Londra, Gran Bretagna: Società farmaceutica reale; 1996:11811182, 1741.

Villa ml, imballatore E, Cheema m., ed altri effetti di idrossido di alluminio sull'asse della paratiroide-vitamina D delle donne postmenopausal. J Clin Endocrinol Metab. 1991; 73: 12561261.

Yates aa, Schlicker SA, corteggiatore CW. Prese dietetiche di riferimento: la nuova base per le raccomandazioni per calcio e le sostanze nutrienti relative, le vitamine di B e la colina. Ass. dietetico di J. 1998; 98 (6): 699-706.


Diniego e termini di uso


Dalla pagina del fosforo all'indice antinvecchiamento della guida