Acetile L cisteina di N
L'acetile la L la cisteina (NAC) di N è derivato dalla cisteina semplice dell'amminoacido ed inoltre aiuta il corpo a produrre il glutatione, che è considerato uno degli antiossidanti più importanti nel corpo. Uno dei motivi per questo è il fatto che il glutatione è prodotto all'interno delle cellule, specialmente dal fegato.
Una funzione importante di vitamina C è in effetti di mantenere il glutatione, la L-cisteina ed il NAC nella forma riduttrice in moda da poterli continuare ad avere loro effetti di estinzione del radicale libero.
Gli studi indicano che oltre che NAC, anche l'aglio, il selenio, l'acido alfa-lipoico e la L-cisteina possono amplificare i livelli cellulari del glutatione.
Tuttavia, il NAC è la forma più efficientemente assorbente ed usata di L-cisteina.
Mentre la vitamina C contribuisce a migliorare le qualità antiossidanti dei residui, molti ricercatori suggeriscono che se usato, il residuo dovrebbe essere completato insieme a vitamina C nella dieta.
Acetile L cisteina - studi di N
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La cisteina dell'acetile di N aumenta la disponibilità della cisteina e del glutatione del muscolo ed attenua l'affaticamento durante l'esercitazione prolungata in individui resistenza-addestrati. J Appl Physiol. 11 giugno 2004.
Diniego e termini di uso
Dall'acetile L pagina di N della cisteina all'indice antinvecchiamento della guida
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