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Diete Ketogenic

Le diete Ketogenic sono comunemente usate come diete speciali negli stati dell'ospedale trattare i grippaggi. La dieta è alta nel tenore di materia grassa e basso in carboidrati e proteina, che provoca il ketosis. Inoltre, i liquidi sono limitati, che aiuta nel successo della dieta.

Gran parte delle diete del basso-carboidrato inoltre è conosciuta come ketogenic. Forse il più famoso di queste diete del low-carb è la dieta di Atkins. Altri simili programmi di dieta con gli effetti ketogenic comprendono la dieta di potere della proteina, Bodyopus e la dieta anabolica.

Le diete con gli effetti ketogenic hanno suscitato molte inquietudini di salute (particolarmente intorno alla dieta di Atkins) e dovreste probabilmente dare un'occhiata ad alcuni degli articoli sugli effetti negativi possibili dei programmi ketogenic.

Imparando circa le diete Ketogenic

Oltre che le risorse accessibili in linea per i programmi ketogenic, ci sono inoltre libri sull'oggetto. Questi libri includono:

  • La dieta Ketogenic: Una guida completa per Dieter & il professionista da Lyle McDonald, Elzi Volk
  • La dieta Ketogenic: Un trattamento per l'epilessia, terza edizione da John Mark Freeman, ed altri (circa il programma e l'epilessia di dieta particolarmente)

Le risorse in linea per leggere più circa gli studi intorno a queste diete includono:

  • w3.ouhsc.edu/neuro/division/cope/ketogen.htm
  • diet-i.com/ketogenic-diet.htm
  • epilepsy.org.uk/info/ketogenic.html



Diniego e termini di uso


Dalla pagina Ketogenic di diete all'indice di DietsGuide