Livres du sud de régime de plage

Bien que vous puissiez trouver les livres qui manipulent le régime du sud de plage en particulier de beaucoup d'auteurs, les officiels sont faits par Dr. Arthur Agatston, le lotisseur du programme de régime.

Si le youre commençant juste sur le programme du sud de régime de plage, son meilleur à commencer par le livre qui manipule les fondations mêmes du programme (bien que plus est meilleur quand il vient à l'information) pour garder commencer coûte raisonnable.

Puis, si vous obtenez des résultats et pouvez vivre avec les règles du régime, vous devriez certainement penser à augmenter votre bibliothèque pour inclure d'autres titres qui vous aideront avec le régime, tel que des livres de cuisine.

Le régime du sud de plage réserve des titres

Le régime du sud de plage : Le plan délicieux, Docteur-Conçu, indéréglable pour la perte de poids rapide et saine par Arthur Agatston

C'est le livre qui explique toutes les fondations du programme du sud de régime de plage. La première moitié des affaires de livre avec l'information de fond sur le programme de régime, alors que la deuxième moitié couvre les écrous - et - des boulons des trois phases le programme se compose.

Bonnes graisses de régime du sud de plage/bon guide de glucides : La référence complète et facile pour toutes vos nourritures préférées par Arthur Agatston

C'est un livre du sud de régime de plage de référence pour trouver les dernières informations concernant de bonnes graisses et de bons glucides comme recommandé dans le programme. Le livre est organisé par catégorie de nourriture, et inclut le conseil sur diner dehors.

Livre de cuisine du sud de régime de plage : Plus de 200 Recipies délicieux qui ont adapté le régime supérieur de la nation par Arthur Agatston

Ce livre de compagnon a un bon nombre de recettes à ajouter à la variété de consommation selon le programme du sud de régime de plage.


Déni et limites d'utilisation


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