Huile de semence d'oeillette

L'AILE DU NEZ, aussi bien qu'EPA et DHA, appartient à un groupe appelé les acides gras omega-3, qui ont montré le potentiel dans des études cliniques dans la prévention de la maladie cardiaque, de la maladie d'entrailles inflammatoire, de l'arthrite et d'une série d'autres états de santé.

Cependant, dans le régime, les acides omega-3 devraient être équilibrés avec un autre groupe d'acide gras, appelé l'omega-6.

On a dit qu'une telle source de rapport équilibré des acides omega-3 et omega-6 est le régime méditerranéen, qui a montré dans les études au fil vers des niveaux plus élevés de cholestérol de HDL (« bon »).

Pour des buts diététiques, de l'huile de la semence d'oeillette est obtenue à partir de la graine de l'usine de lin textile. Elle contient les acides gras omega-3 de 50% à de 60%.

Huile de semence d'oeillette - études

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