Dr. Perricone Diet

Le régime de Dr. Perricone, par Dr. Nicholas Perricone, n'est pas votre programme typique de régime. Au lieu de se concentrer sur la poids-perte, le programme de régime vise à revitaliser votre peau.

Le programme de régime a des racines sur la recherche de Dr. Perricone's dans le traitement de la peau et de la maladie systémique.

Il tient également des brevets pour l'usage des anti-inflammatoires topiques pour renverser et empêcher des dommages à la peau provoquée par des facteurs tels que l'âge, le soleil, l'environnement, et les changements hormonaux.

En fait, Dr. Perricone est largement considéré comme un des principaux scientifiques sur la théorie d'inflammation de vieillissement.

Dr. Perricone Diet Features

Puisque le centre de ce programme de régime n'est pas sur le poids perdant, vous ne devriez pas se concentrer sur la poids-perte comme résultat de ce programme.

Au lieu de cela, le régime promet une meilleure peau, une protection anti-vieillissement et meilleure globale contre les maladies et maladies.

L'individu de Dr. Perricone décrit le régime en tant qu'à faible teneur en matière grasse, bas-hydrate de carbone, régime modéré de protéine.

Il recommande également des disciples de régime pour boire 8 verres au minimum de l'eau, qui devraient amplifier les effets des régimes sur la peau.

Quant aux groupes de nourriture, l'emphase est sur manger des nourritures antioxydantes, telles que le cantaloup, les légumes feuillus vert-foncé, et les poissons, et éviter des glucides haut dans l'index glycémique, tel que les pâtes, le sucre, et les crêpes.

En plus des avantages anti-inflammatoires, le programme de régime a un côté de poids-perte à lui.

D'autres avantages que Dr. Perricone a vus sur ses patients incluent plus d'énergie et dorment mieux.

Dr. Perricone Diet Resources

Commencer sur le régime de Dr. Perricone est facile, car les règles du programme de régime sont présentées dans le livre « le traitement de ride : Ouvrir la puissance de Cosmeceuticals pour la peau souple et jeune ».

En plus des directives de régime, le livre décrit également la thérapie antioxydante topique.

À cet effet, Dr. Perricone vend également une ligne des produits de « cosmeceuticals » pour l'amélioration topique de peau.

D'autres livres pour le régime de Perricone incluent :

La prescription de Perricone : Programme du 28-Day d'un médecin pour le rajeunissement au corps entier et de visage

La promesse de Perricone : Regarder plus jeune, de phase plus longtemps dans trois étapes faciles

Vous pouvez également trouver la valeur dans l'emplacement officiel pour le régime de Perricone, situé à drperricone.com.

Dr. Perricone a également répondu à un ensemble de FAQ au sujet du programme de régime de Dr. Perricone chez beauty.ivillage.com/perricone/.

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