Régime d'Atkins

Dr. Atkins a été connu pour soutenir les arts curatifs normaux comme coffre-fort et alternative efficace aux drogues pharmaceutiques et la chirurgie pour beaucoup de maladies débilitantes.

Il a souligné l'importance du régime approprié de concert avec l'appui alimentaire pour empêcher et combattre la maladie cardiaque, le diabète et l'obésité.

Dans ses fondations, le programme vise l'insuline, l'hormone qui règle des taux du sucre dans le sang.

Pour faire ceci, la théorie d'Atkins va, le régime d'Atkins est extrêmement - basse en hydrates de carbone.

Selon le livre de régime d'Atkins, les hydrates de carbone aident à régler la production d'insuline et à diminuer l'insuline de circulation. Moins d'insuline a comme conséquence moins de gros stockage et peu de cravings de nourriture.

La polémique de régime d'Atkins

Il y a eu beaucoup de mauvaise presse annoncée pour le régime d'Atkins. Pour une liste courte d'examens critiques disponibles du régime d'Atkins, ce qui suit devrait te donner une vue arrondie pour continuer votre recherche de l'information de régime d'Atkins de tous les angles :

• content.health.msn.com/
  contenu/pages/1/3079_233
• vanderbilt.edu/AnS/psychology/
  health_psychology/TheAtkinsDiet.htm
• inch-aweigh.com/dangeratkins.html
• leonardfitness.com/atkinsdiet.htm

Le régime d'Atkins - ressources

Commencer sur le programme de régime est tout facile qu'il y a des livres et des ressources en ligne pour l'information rapide et plus profonde sur la matière.

Également, parce que le programme de régime y a l'un des programmes de régime les plus suivis dehors il, là sont beaucoup de livres sur le sujet.

En plus des livres d'Atkins de noyau avec toutes les règles, il y a des livres de cuisine avec des recettes, comme des outils sur le format de livre (tel qu'un journal de régime d'Atkins).

L'information disponible sur le programme d'Atkins des livres par Robert C. Atkins incluent :

• New Diet Revolution de Dr. Atkins'
  
  
• Quick de Dr. Atkins'et nouveau livre de cuisine facile de régime : Compagnon à New Diet Revolution de Dr. Atkins'
  
  
• Compteur de New Carbohydrate Gram de Dr. Atkins'
  
  
• Âge-Défier Diet de Dr. Atkins'
  
  
• Atkins pendant la vie

Vous pouvez obtenir beaucoup d'information des ressources en ligne non officielles qui incluent des emplacements et des personnes de l'information sur le programme de régime.

Pour obtenir les examens de l'Atkins suivent un régime, un des meilleurs endroits pour eux sont les libraires en ligne.

Les gens qui ont lu le livre et ont été sur la part de régime leurs expériences (au moins leur expérience de lecture du livre) avec d'autres en ligne.

Ce type de critiques de livre de régime sont fourni par les plus grands libraires en ligne, tels qu'Amazon.com. Vous pouvez même laisser votre propre marque par le vote si la revue était utile ou pas (ceux qui reçoivent des voix « utiles » augmentent jusqu'au dessus de la page de revue).

D'autres ressources en ligne incluent les forum, les salles de messagerie instantanée, et les groupes en ligne. Par exemple, la dernière fois où j'ai examinée, recherche pour assurer le « régime d'Atkins » (sans citations) ai renvoyé 192 résultats sur groups.yahoo.com.


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