Dieta vegetariana de Atkins

No hay cosa tal como una dieta vegetariana de Atkins. Según el Web site oficial de Atkins, las proteínas animales son un componente vital de hacer Atkins y es difícil seguir el programa sin ellas.

Sin embargo, según la misma fuente, si usted está dispuesto a comer los huevos, el queso y el queso de soja para la proteína, es posible hacer Atkins.

Las opciones limitadas le harían un programa aburrido para seguir. Debido a esto y a otras razones, la mayoría de los vegetarianos no permanecen con él de largo plazo según el sitio oficial.

Dieta vegetariana de Atkins - recursos

Teniendo las restricciones antedichas presente, hay los recursos que pueden ayudarle a seguir una versión vegetariana de la dieta de Atkins. Uno de los mejores recursos para esto es el Web site de atkins.com.

El sitio tiene, para los vegetarianos,

recetas e información del libro de cocina
casos de éxito (de vegetarianos en el programa)
consumición hacia fuera de la información

Para encontrar una lista de estos recursos, hacer una búsqueda para el “vegetariano” (sin las cotizaciones) en el Web site.

Negación y términos del uso

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