Melatonin

Melatonin es una hormona antioxidante alto potente, que se ha descrito como los marcapasos del reloj del envejecimiento en seres humanos.

Los estudios disponibles sugieren que la importancia de mantener el melatonin en los niveles jóvenes ayude a proteger contra enfermedades degenerativas relativas a la edad.

La hormona es secretada por la glándula pineal, una estructura del guisante-tamaño en el centro del cerebro, pues nuestros ojos colocan la caída de la oscuridad.

Esto ayuda a nuestros cuerpos a regular nuestro dormir-despierta ciclos. El más de uso común de la hormona, ha sido hasta ahora acelerar el retraso de jet del sueño y de la facilidad, sin los peligros o los efectos secundarios de los somníferos de la prescripción.

60 millones de americanos tienen desordenes de sueño, y éstos pueden contribuir perceptiblemente a la sensación de la gente de los niveles de tensión, que es uno de los factores de aceleración del envejecimiento.

Sin embargo, otras aplicaciones de la hormona, al lado de desordenes de sueño, están bajo mucha investigación y la hormona se ha divulgado para hacer la sensación de la gente mejor y para consolidar el sistema inmune hasta ahora.

Melatonin - estudios

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