Dietas bajas del sodio

Las dietas poco saladas son de uso general en el tratamiento de la tensión arterial alta y seleccionaron otros tipos de corazón, de riñón y de enfermedades del higado. Hay también otras ventajas del programa de la dieta cuando está utilizado con ciertos medicamentos de venta con receta.

El programa de la dieta viene de un doctor, ella puede darle una hoja impresa de la dieta o enviarle a un dietético registrado. Si el youre que decide a restringir el producto de la sal en sus los propios (después de consultar con su doctor, naturalmente), allí es otros recursos, tales como libros en conforme a ayuda usted hacia fuera.

Después de sodio bajo las dietas han sido hechas más fáciles por el alimento que etiquetaba, que incluyen casi siempre la cantidad de contenido de la sal/del sodio. Los libros de cocina ayudarán en el reemplazo del sabor salado por otros sabores para mantener el alimento bastante sabroso.

El sodio bajo adieta los libros

El mejor recurso para seguir la dieta poco salada es su doctor. Ella sabe su situación y puede consejo sobre los detalles del programa de la dieta, que puede incluir en señalarle a los buenos libros en el tema.

Otros recursos que pueden complementar la información incluyen los libros del gran público que discuten las dietas poco saladas y ofrecen recetas listo-formuladas:

• Salir la sal: 501 maneras simples de cortar la sal fuera de cualquie dieta de Ana Louise Gittleman
• Guía Pocket a los alimentos bajos del sodio de Bobbie Mostyn
• Libro de cocina poco salado de la asociación americana del corazón: Una guía completa a reducir el sodio y la grasa en la dieta por la asociación americana del corazón
• Todo libro poco salado del libro de cocina: 300 recetas saborosas a ayudar a reducir su producto del sodio (todo: El cocinar) por Pamela Rice Hahn