Variabilidad del ritmo cardíaco

HRV es la variación de los intervalos golpe por golpe del corazón.

Un corazón sano tiene un HRV grande, mientras que está disminuida o la variabilidad ausente puede indicar enfermedad cardiaca.

Como marcador del desgaste acumulativo y del rasgón, HRV se ha demostrado en la investigación para disminuir con el proceso del envejecimiento.

Aunque el ritmo cardíaco de reclinación no cambie perceptiblemente con edad de avance, hay una declinación en HRV, que se ha atribuido a una disminución del tono vagal eferente y de la sensibilidad beta-adrenergic reducida.

La actividad física moderada regular (que retrasa el proceso del envejecimiento) ha sido demostrada en la investigación para levantar HRV, probablemente aumentando tono vagal.

Ha sido sugerido por alguno que HRV podría ser parte de un régimen antienvejecedor serio como biomarker del envejecimiento, y como manera de supervisar la eficacia del ejercicio antienvejecedor, por ejemplo.

Variabilidad del ritmo cardíaco - estudios

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