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Isla de HachijoSe ha dicho que infectan a los residentes raramente con enfermedades modernas tales como cáncer, presión arterial irregular, movimientos, infarto cardiaco, o enfermedad de Alzheimer. La forma de vida de la gente se ha estudiado extensivamente y algunas explicaciones posibles se han encontrado para la longevidad de sus residentes. Una razón posible es ésa como gente de los Okinawans en la isla de Hachijo puede comer generalmente menos calorías en promedio. En la investigación sobre Okinawans, fue encontrado que la dieta Okinawan típica consistió en el cerca de 60% de calorías encontradas en dieta típica del japonés. La restricción de la caloría es uno de los métodos para la extensión de vida que se ha probado en estudios animales numerosos, con diversa especie, y se piensa extensamente que los mismos efectos son posibles en seres humanos también. Otra razón puede estar en los ingredientes de su dieta. La gente en la isla come a ricos del alimento en antioxidantes, tales como Ashitaba. Ashitaba se ha llamado el “tesoro” y el “rey de vehículos” de la isla de la longevidad. |