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El Dr. Perricone Diet

La dieta del Dr. Perricone, por el Dr. Nicholas Perricone, no es su programa típico de la dieta. En vez de centrarse en peso-pérdida, el programa de la dieta apunta revitalizar su piel.

El programa de la dieta tiene raíces en la investigación del Dr. Perricone en el tratamiento de la piel y de la enfermedad sistémica.

Él también lleva a cabo las patentes para el uso de los antiinflamatorios tópicos para invertir y prevenir daño a la piel causada por factores tales como edad, el sol, el ambiente, y cambios hormonales.

De hecho, miran al Dr. Perricone extensamente como uno de los científicos principales en la teoría de la inflamación del envejecimiento.

El Dr. Perricone Diet Features

Porque el foco de este programa de la dieta no está en peso perdidoso, usted no debe centrarse en peso-pérdida como resultado de este programa.

Una protección en lugar, la dieta promete una mejor piel, antienvejecedora y mejor total contra enfermedades y enfermedades.

El uno mismo del Dr. Perricone describe la dieta como con poca grasa, bajo-carbohidrato, dieta moderada de la proteína.

Él también recomienda los seguidores de la dieta para beber un mínimo de 8 vidrios de agua, que deben alzar los efectos de las dietas sobre la piel.

En cuanto a grupos de alimento, el énfasis está en la consumición de los alimentos antioxidantes, tales como cantalupo, vehículos frondosos verde oscuro, y pescados, y evitar los carburadores arriba en el índice glycemic, tal como pastas, azúcar, y crepes.

Además de las ventajas antiinflamatorias, el programa de la dieta tiene un lado de la peso-pérdida a él.

Otras ventajas que el Dr. Perricone ha visto en sus pacientes incluye más energía y duermen mejor.

El Dr. Perricone Diet Resources

El comenzar en la dieta del Dr. Perricone es fácil, pues las reglas del programa de la dieta se presentan en el libro “la curación de la arruga: Abrir la energía de Cosmeceuticals para la piel flexible, joven”.

Además de las pautas de la dieta, el libro también contornea terapia antioxidante tópica.

Con este fin, el Dr. Perricone también vende una línea de productos de los “cosmeceuticals” para la mejora tópica de la piel.

Otros libros para la dieta de Perricone incluyen:

    La prescripción de Perricone: Programa de 28-Day de un médico para el rejuvenecimiento de cuerpo entero y de la cara

    La promesa de Perricone: Parecer más joven, vivo más de largo en tres pasos fáciles

Usted puede también encontrar valor en el sitio oficial para la dieta de Perricone, situado en drperricone.com.

El Dr. Perricone también ha contestado a un sistema de FAQ sobre el programa de la dieta del Dr. Perricone en beauty.ivillage.com/perricone/.


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