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BetacarotenoEl compuesto es convertido a la vitamina A (retinol) por el cuerpo. Esto es importante porque mientras que la vitamina de A es tóxica en cantidades excesivas, el cuerpo convierte solamente la cantidad de vitamina A del betacaroteno que necesita. Como antioxidante, el betacaroteno tiene un papel fundamental en el régimen antienvejecedor que utiliza los oxidantes antis para los propósitos antienvejecedores. Los antioxidantes luchan “radicales libres supuestos” en el cuerpo. Los radicales libres causan daño a las células con un proceso conocido como oxidación. Algunos estudios sugieren que la ingestión dietética del betacaroteno pueda reducir el riesgo de dos tipos de enfermedad y de cáncer crónicos del illnessheart. La suplementación del betacaroteno es problemática según algunos estudios. De hecho, los investigadores especulan que los alimentos múltiples, consumidos en una dieta sana, equilibrada pueden ser más eficaces que suplementos del betacaroteno solamente en la protección contra cáncer y enfermedad cardíaca. Además, la investigación ha sugerido que el betacaroteno ofrece la protección contra cáncer solamente cuando otros antioxidantes importantes, incluyendo las vitaminas C y E están presentes en la dieta.
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