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Evitar las toxinas ambientalesLas toxinas ambientales en el contexto antienvejecedor se consideran generalmente incluir agregaron los productos químicos en alimentos procesados, pesticidas, la contaminación electromágnetica, la radiación de ionización del gas de interior del radón, el humo de la segunda mano, luces fluorescentes, y añadidos tóxicos como los MSG y el aspartamo. Para combatir estas toxinas en el ambiente, muchos comienzan evitándolas tanto cuanto sea posible. Para alguno que puede significar el alimento entero, sin procesar, orgánico o pasto-alimentado el elegir, bebiendo y cocinando con agua filtrada y evitando rellenos y los pesticidas de los dientes de la amalgama en nuestros hogares y jardín. La vida moderna introduce muchas toxinas ambientales en nuestro ambiente diario, que hace la evitación completa imposible. Para muchos practioners, la segunda línea de defensa contra las toxinas ambientales es comer el alimento o el alimento complementa a ricos en los nutritients que trabajan para luchar estas toxinas dentro del cuerpo. En términos de importancia de este acercamiento a la metodología antienvejecedora, la investigación reciente (por Donald Wigle de la universidad de Ottawa y de Bruce Lanphear del centro médico del hospital de niños de Cincinnati) ha encontrado que incluso los niveles bajos de toxinas ambientales pueden dañar salud, según lo medido por la exposición a cuatro de las toxinas ambientales más extensas: llevar, los trihalomethanes (encontrados en agua potable), radiación de ionización del gas de interior del radón, y humo de tabaco.
Evitando las toxinas ambientales - estudios
Despegue de Wigle, 2005) riesgos para la salud humanos de Lanphear BP (de exposiciones ambientales bajas: Ningunos umbrales evidentes de la seguridad. MED 2 (12) de PLoS: e350. |