Vitamin D
Hilfen des Vitamins D der Körper behalten gesunde Niveaus des Kalziums und des Phosphors bei. Diese Funktion des Vitamins ist für Gebäude und beibehaltene gesunde Knochen wesentlich.
Von der Anmerkung ist dieses Kalzium, das das Hauptelement in den Knochen ist, kann durch den Körper aufgesogen werden, nur wenn Vitamin D anwesend ist.
werden d-Vitamin und Kalzium in viele Körperfunktionen miteinbezogen, einschließlich das Halten das immune und die Nervensysteme gesund.
Von der Antialternperspektive interessant ist das in einer Studie, die durch die Universität von Kalifornien in San Diego geleitet wird, wiederholten Forscher 63 alte Studien und fanden, dass das Vitamin die Wahrscheinlichkeiten sich entwickelnden Eierstock und verringern könnte Darmkrebses der Brustes, in einigen Fällen soviel wie 50%.
Jedoch bestätigte die Studie auch, dass große Dosen von Vitamin D mit Vorsicht behandelt werden sollten, da Schaden der Leber und der Nieren möglich ist.
Einerseits „kein anderer Nährstoff ist so weit in den Vereinigten Staaten,“ entsprechend einem Interview von Meir Stampfer, MD, Stuhl der Abteilung der Epidemiologie an der Harvard-Schule des öffentlichen Gesundheitswesens für Verhinderungzeitschrift unzulänglich.
Vitamin D - Studien
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