Negative Kalorie-Diät

Negative Kaloriediät arbeitet vom Ausgangspunkt, dass Körper Energie brennen muss, um Nahrung zu verdauen. Wenn mehr Kalorien die Nahrung, als verbraucht werden brennend die in der Nahrung enthalten wird, erhalten Sie einen negativen Kalorieeffekt. Entsprechend der Theorie erhöhen jene Nahrungsmittel auch die metabolische Rate und erhöhen die Wirksamkeit des Programms.

Dieses Diätprogramm ist, mit der wissenschaftlichen Gemeinschaft sehr viel im Zweifel der Resultate und der grundlegenden Voraussetzung des Diätprogramms in hohem Grade umstritten. Etwas von der Kritik wird auf die Möglichkeit abgezielt, dass Sie möglicherweise Ihre positiven Kalorieenergiereserven versetzen und heraus die Wirksamkeit des Gewichttrainings annullieren.

Der Anklang des Diätprogramms ist sehr viel, dass zu folgen ist einfach und Nahrungsmittel fördert, die viele Vitamine und Mineralien enthalten. Die Theorie geht, dass diese Nahrungsmittel auch die Metabolismusrate beschleunigen, die Gewichtverlust erhöht.

Betriebsmittel für die negative Kalorie-Diät

Für viele ist das erste Hilfsmittel für herausfinden über das Diätprogramm negativecaloriediet.com, das ein ebook, ein Diskussionsforum, Rundschreiben und andere Betriebsmittel für das Diätprogramm anbietet.

Das Diätprogramm basiert auf einem Buch, das 1997 von Neal Barnard veröffentlicht wird, betitelt „Nahrungsmittel, die Sie veranlassen, Gewicht zu verlieren: Der negative Kalorie-Effekt“. Das Buch ist von den größten on-line-- und indirekten Buchspeichern vorhanden.

Neal Barnard hat auch andere Bücher, die vorhanden sind und schließt ein

Die fetten Gene abstellen: Der revolutionäre Führer zu Schlussem Gewicht
Nach rechts essen, lebhaftlängeres: Using die natürliche Energie des NahrungAlter-Beweises Ihr Körper
Brechen der Nahrungsmittelverführung: Die versteckten Gründe hinter Nahrungsmittelheftigen Verlangen---Und 7 Schritte, zum sie natürlich zu beenden

Verzicht und Ausdrücke des Gebrauches

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