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Ketogenic Diäten

Ketogenic Diäten sind als spezielle Diäten in Krankenhauszuständen allgemein verwendet, Ergreifungen zu behandeln. Die Diät ist im Fettgehalt und niedrig in den Kohlenhydraten und im Protein hoch, das Ketosis ergibt. Auch Flüssigkeiten sind begrenzt, das in den Erfolg der Diät unterstützt.

Viel der Niedrigkohlenhydrat Diäten sind alias ketogenic. Möglicherweise ist das berühmteste dieser Low-carbdiäten die Atkins Diät. Andere ähnliche Diätprogramme mit ketogenic Effekten umfassen die Protein-Energiendiät, Bodyopus und die aufbauende Diät.

Diäten mit ketogenic Effekten haben viele Gesundheitsbedenken (besonders um Atkins Diät) geäußert und Sie sollten einen Blick an einigen der Artikel auf den möglichen negativen Auswirkungen von ketogenic Programmen vermutlich nehmen.

Lernen über Ketogenic Diäten

Zusätzlich zu den vorhandenen on-line-Betriebsmitteln für ketogenic Programme, gibt es auch Bücher auf dem Thema. Diese Bücher schließen ein:

  • Die Ketogenic Diät: Ein kompletter Führer für den Dieter u. den Praktiker durch Lyle McDonald, Elzi Volk
  • Die Ketogenic Diät: Eine Behandlung für Epilepsie, 3. Ausgabe durch John Mark Freeman, et al. (über das Diätprogramm und -epilepsie besonders)

Die on-line-Betriebsmittel, zum mehr über die Studien um diese Diäten zu lesen umfassen:

  • w3.ouhsc.edu/neuro/division/cope/ketogen.htm
  • diet-i.com/ketogenic-diet.htm
  • epilepsy.org.uk/info/ketogenic.html



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