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Nachtkerze-Öl

Nachtkerze-Öl enthält eine hohe Konzentration der Gamma-Linolensäure (GLA) und hat die Antioxidans- und entzündungshemmenden Eigenschaften gezeigt.

GLA ist eine wesentliche Fettsäure (EFA) in der Familie omega-6. EFAs sind für normale Gehirnfunktion, Wachstum und Entwicklung, Knochengesundheit, Anregung des Haut- und Haarwachstums, Regelung des Metabolismus und Wartung der reproduktiven Prozesse erforderlich.

Nachtkerze enthält auch eine hohe Konzentration einer anderen Omega-6 Fettsäure, Linolsäure, die wirklich in GLA im Körper umgewandelt wird.

Jedoch in EFAs ausgedrückt, besteht typische amerikanische Diät zu viel aus der Fettsäuren Omega-6 im Vergleich zu Säuren Omega-3.

Forschung schlägt vor, dass zu den Antialternzwecken, es am besten ist, ein korrektes Verhältnis der Fettsäuren Omega-3 zu den Säuren Omega-6 für optimale Gesundheit zu haben.

Nachtkerze-Öl - Studien

Quantitative Analyse der entzündungshemmenden und radikalen Ausstossen von Unreinheitentriterpenoidester im Nachtkerzeöl. J Agric Nahrung Chem. 2004 2. Juni; 52 (11): 3319-24.

Nachtkerzeöl und Fischöl für strengen chronischen Mastalgia: ein randomisierter, double-blind, kontrollierter Versuch. Morgens J Obstet Gynecol. Nov. 2002; 187 (5): 1389-94.

Effekt des Nachtkerzeöls auf klinisch bestimmten fibroadenomas. Brust. Feb 2000; 9 (1): 35-6.


Verzicht und Ausdrücke des Gebrauches


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