南海滩饮食样品菜单

您能找到很多样品饮食菜单从正式网站为饮食节目，位于southbeachdiet.com。 这个网站被设计提供教导入饮食节目，并且什么它看上去并且感觉象。

这教导包括您在这个节目时使用，当菜单的样品。 有三个distict阶段在节目，为其中每一您能找到样品菜单从这个正式网站。

也有混合的自由食谱入膳食计划有什么的想法您吃着。

南海滩饮食样品菜单-其他资源

由于追随者的巨大数目为饮食节目，您能也找到很多忠告和免费样品菜单网上。 包含这些的资源包括网上论坛、讨论组和海报栏。

这些来源是可得到从这个正式站点，在southbeachdiet.com，但是有其他地方，例如groups.msn.com和groups.yahoo.com (前eGroups.com)。

其他地方在目录被列出例如：

• directory.google.com/Top/Health/
  营养或Chats_and_Forums
• dir.yahoo.com/Health/Weight_Issues/Weight_Loss
  /Diets/South_Beach_Diet/