低钠饮食

低盐分饮食是常用的在高血压的治疗并且选择了心脏、肾脏和肝脏病的其他类型。 也有饮食节目的其他好处，当使用与某些处方药。

它饮食节目来自医生，她也许给您打印的饮食板料或派遣您到一位登记的营养师。 如果youre决定独自地制约盐入口(在与您的医生协商以后，自然地)，那里是其他资源，例如书在受帮助支配您。

在低钠以后饮食由食物使更加容易标记，几乎总是包括相当数量盐或钠内容。 菜谱在替换将帮助咸味道用其他味道保留食物足够鲜美。

低钠节食书

最佳的资源为跟随低盐分饮食是您的医生。 她在饮食节目的特殊性知道您的情况并且能忠告，在指向在这个主题也许包括您好书。

也许补全信息的其他资源包括谈论低盐分饮食并且提供准备好被公式化的食谱的大规模市场书：

• 把弄出去盐： 501个单一方式切开盐在任何饮食外面由安・路易丝Gittleman
• 对低钠食物的口袋指南由Bobbie Mostyn
• 美国心脏协会低盐分菜谱： 对减少钠和油脂的一个完全指南在饮食由美国心脏协会
• 一切低盐分菜谱书： 帮助的300份美味食谱减少您的钠入口(一切： 烹调)由帕梅拉・ Rice Hahn