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隐黄质同样于阿尔法和β -胡萝卜素在类胡萝卜素家庭，这种化合物在这个身体可以被转换成维生素A。 尽管有某些其他类胡萝卜素在研究，化合物潜力在防皱养生之道已经建立了的较少注意。 研究在巨蟹星座流行病学Biomarkers的1月2004日问题出版了，并且预防报道人们与饮食高在隐黄质是30%很少可能患肺癌。 研究建议这种物质的抗氧化质量也许防止受到其他疾病与变老交往。 在饮食，好来源为隐黄质包括桔子、番木瓜、桃子和蜜桔。 其他来源包括红色甜椒、香菜、玉米和西瓜。 当采取化合物，它好注意时同时β -胡萝卜素入口增加它的吸收。
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