Atkins饮食

atkins博士知道拥护自然医术作为保险柜和有效的选择对配药药物和手术为许多致衰弱的病症。

他强调适当的饮食的重要性协力营养支持防止和与心脏病、糖尿病和肥胖病交战。

在它的基本，这个节目瞄准胰岛素，调控血糖水平的激素。

要做此， Atkins理论去， Atkins饮食是极低在碳水化合物。

根据Atkins饮食书，碳水化合物帮助调控胰岛素生产和减少流通的胰岛素。 较少胰岛素导致较少肥胖存贮和少量食物热衷。

Atkins饮食争论

有很多公开的坏新闻为Atkins饮食。 为Atkins饮食的可利用的评论一个最后的名单，下列应该给您一个被环绕的看法继续您的搜寻对于Atkins饮食信息从所有角度：

• content.health.msn.com/
  内容或pages/1/3079_233
• vanderbilt.edu/AnS/psychology/
  health_psychology/TheAtkinsDiet.htm
• inch-aweigh.com/dangeratkins.html
• leonardfitness.com/atkinsdiet.htm

Atkins饮食-资源

尽管有书和网上资源对于快和更加深刻的信息关于这个题目，开始在饮食节目是容易。

并且，因为饮食节目有其中一个被跟随的饮食节目，那里是很多书在这个主题。

除核心Atkins书之外与所有规则，有菜谱与食谱，以及工具在书格式(例如Atkins饮食学报)。

可利用的信息在Atkins节目从由罗伯特・ C. Atkins所著的书包括：

• atkins的New Diet Revolution博士
  
  
• atkins的Quick &容易的新的饮食菜谱博士： 伴侣对Atkins的New Diet Revolution博士
  
  
• atkins的New Carbohydrate Gram博士柜台
  
  
• atkins的年龄违抗Diet博士
  
  
• Atkins为生活

您能从在饮食节目包括信息站点和人的非正式网上资源获得很多信息。

要得到Atkins的回顾节食，其中一个最佳的地方为他们是网上卖书者。

在饮食份额读了这本书并且是他们的经验的人们(至少他们的书的读书经验)与网上其他。

饮食书评的这种类型是可得到从最大的网上卖书者，例如Amazon.com。 您能通过投票甚而留下您自己的标记回顾是否是有用的或没有(接受“有用的”表决的那些在回顾页的上面上升)。

其他网上资源包括网上论坛、聊天室和小组。 例如，我在groups.yahoo.com检查的上次，查寻“Atkins饮食” (没有引文)退回192个结果。


声明和使用条款


从Atkins饮食页到DietsGuide索引